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排骨煲汤食谱大全之松茸排骨汤节能

2020-10-21 03:43 来源:璧山县养生网

排骨煲汤食谱大全之松茸排骨汤

文章导读

   今天要给大家推荐的是排骨煲汤食谱大全里的松茸排骨汤。我相信很多人都知道松茸和排骨都是营养价值非常高的食物,饭后一碗汤,对身体有好处哦!还可以清肠道,助消化!饭前喝汤也可以开胃,但是切记,千万不要把汤泡在饭里吃,对身体不好!现在很少有人会在饭前或者饭后喝汤,饭局上忙着应酬,别说汤,就连饭都吃的很少!下面就是松茸莲藕排骨汤的做法。

 面临着污染机理底数不清、监测数据来源多头导致难以挖掘数据规律、科研各自为政导致人才利用率低下等问题  原料:松茸 30克  排骨500克  莲藕2节  葱2段姜3片  花椒10粒 盐少许

   做法:

   1.松茸泡发后,过滤泡松茸的水备用。

   2.排骨洗净,斩成小块。锅中倒入清水,大火煮沸后,放入排骨煮5分钟,待表面变色后,捞出。莲藕去皮洗净后,切成滚刀块。大葱洗净切段。姜洗净切片。

   3.将泡松茸的水,倒入砂锅中,再一次补入足够量的清水,大火煮沸后,放入排骨,葱,姜,花椒盖上盖子转文火炖1小时。

   4.放入藕块,盖上盖子继续炖20分钟,食用前添加少许盐调味即可。

   以上就是排骨煲汤大全中的松茸排骨汤,看到这些有没有很想喝呢?好吧,肚子已经在叫了!贤惠的男孩女孩,也可以熬这个汤给你们喜欢的人喝哟!抓住他的胃,胜算也大大的哦,而且排骨煲汤的营养值很高,多喝汤还能清热解火!更何况排骨里面还有肉呢!作为一个吃货,怎么能错过呢!

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