淡菜2

　　淡菜是什么，可能很多人都不太知道哦，就是沿海地区的渔民也说不太清楚，淡菜是贻贝的干制品，贻贝是海蚌的一种，贻贝煮……

　　海参25克(水发海参)，黑木耳25克(已水发)，淡菜15克，猪肉25克，……

　　255 阅读淡菜是很多人都很少见的，它属于海蚌一种，这类食物含有的营养价值很高，尤其是它含有的蛋白质丰富，所以在对它选择上，都是可以放心进行，这类食物在吃的时候，也是对自身健康没有任何

　　标签：海蚌，萝卜，虾米，西洋菜，虚劳伤脾，肠鸣腰痛 2 70阅读淡菜是什么，可能很多人都不太知道哦，就是沿海地区的渔民也说不太清楚，淡菜是贻贝的干制品，贻贝是海蚌的一种，贻贝煮熟了，去壳晒干就成淡菜，因为煮制时没有加盐，故称淡菜淡菜味

　　标签：淡菜怎么吃,营养价值高 156 阅读淡菜是很常见的食物，这类食物含有的蛋白质、碘、钙、铁都是比较丰富，在选择它的时候，都是可以放心进行，它对人体各方面，都是没有任何损害，而且长期吃淡菜也是不会胖，这也是因为这

　　标签：淡菜，补肝肾，益精血，阳痿，崩漏 1465阅读淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉亦称海红、壳菜、红蛤等鲜活贻贝是大众化的海鲜品，收获后不易保存，历来将其煮熟后加工成干品——淡菜淡

　　标签：淡菜，补肾，益阳 1 48阅读 有一些食物在我们日常生活中我们并不经常食用，可能因为其材料比较特殊，并不是很普遍，还可能因为其具有特殊的功效，适用的人群有限但是，不管怎样，多了解一下还是好的像是淡

　　标签：淡菜201 - 1004阅读我们经常说中国文化是博大精深的，这一点从中国的汉字文化当做就可以窥见一斑，很多词汇很容易让我们望文生义，不知不觉当中就会闹很多笑话比如生活当中很常见的一种食材——淡菜，不

　　标签：淡菜的食疗价值,什么是淡菜,淡菜拌芹菜 87阅读淡菜是海蚌的一种，这类食物含有的蛋白质很丰富，长期选择这样食物，对人体体质改善也是有着很好帮助，不过对这样食物在吃时候，也是要注意不能随意，淡菜的做法比较多，在制作它之前，

　　标签：淡菜，萝卜，豆腐，枸杞，干蘑菇 68阅读盛暑天时广东民间最爱用瓜蔬滚汤，其中葫芦瓜性平味平，不寒不凉，具有清热解暑，止渴利水、润泽肌肤的作用如《食物本草》说它：“主利大汤，润泽肌肤”《千金食治》：“

　　标签：葫芦201 - 157阅读鸡肉当中含有丰富的营养价值，鸡肉是比起猪肉，牛肉，还有羊肉，能量比较低的一种肉类，对于减肥的时候稍微吃一些鸡肉既不会造成身体发胖，还可以身体补充蛋白质和营养

　　标签：鸡汤，怎么做，家常做法，做法大全 125阅读海参25克(水发海参)，黑木耳25克(已水发)，淡菜15克，猪肉25克，葱、姜、料酒盐各适量标签：海参201 - 102阅读海参25克(水发海参)，黑木耳25克(已水发)，淡菜15克，猪肉25克，葱、姜、料酒盐各适量将上述食物分别洗净，猪肉剁成肉糜

　　标签：海参201 - 74阅读淡菜——高级滋补保健食品它是贻贝的干制品，因其味美而淡故名淡菜营养价值极高，若以鸡蛋的营养指数为100，那么淡菜为98，虾为95，干贝为92，牛肉为

　　标签：淡菜201 - 47阅读我们在生活中要经常吃一些清淡的才才会对我们身体有一定的好处，但是很多人喜欢吃肉类，这是不正确的饮食的，当然我们要做到合理饮食，那么清淡的菜都有哪些呢?下面就让美食专家给大家

　　标签：饮食，哪些食谱，食谱大全，哪些做法 45阅读夏季的时候人们的胃口也都是不怎么好，如果不及时的去进行调理的话，就可能会导致人体出现营养不良的情况，其实平常的时候在吃饭之前都是可以去吃一些开胃菜的，这样能够起到非常好的开

　　标签：开胃菜，怎么做，如何做，怎样做 42阅读 淡菜又叫贻贝、海虹、青口，一种既美味营养而又实惠的菜,味道非常鲜美，淡菜除了鲜食，还可以做成干，干制后的淡菜美味丝毫不减而且容易保存那么淡菜怎么吃呢大家可以试

　　标签：淡菜粥，怎么做，家常做法，做法大全 42阅读淡菜，又叫做青口，晒干之后就变成淡菜干了哦靠海而生的人们习惯摸了一堆淡菜后，洗净去掉不要的部位，然后放在太阳底下晒干，能放上一段日子呢新鲜的淡菜味道更鲜美，和花

　　标签：淡菜汤，怎么做，家常做法，做法大全 40阅读也许生活中很多人对淡菜一定并不陌生，淡菜又叫红蛤，因为味道鲜美，而称作为淡菜，淡菜多数是经过晒干以后储存，家庭里平常都会使用，一般都会加入骨头汤，鸡汤中炖汤，淡菜中含有丰富

　　标签：淡菜，做法，制作方法，怎么做 2955阅读补肾是个持久活，千万不能闲下来，中午吃饭的时候听到周围的男同志说，自己补肾的效果总是不明显告诉大家，补肾从根源上说也是一个调理的过程，一顿补肾菜或许有恨明显的效果

　　标签： 1 94阅读对于海产品你了解有多少?海产品的种类很多，比如鱼类，蟹类，螺类和虾类等，不同种类的海产品所含的营养成分也不同，但是所有海产品在经期都能吃吗?其实有很多海产品属于寒性食物，因

　　标签： 1155阅读因为应酬而不得在各种各样的所谓星级酒店中推杯换盏的人，最怀念的不过是妈妈做的家常菜而已所以说抓住一个男人的心首先要抓住他的胃的说法并不是完全没有道理的女人无论多忙还是最

　　标签： 274阅读现在我们周边慢性咽喉炎的患者有很多，慢性咽喉炎给患者的身体带来了严重的伤害，所以我们一定要对慢性咽喉炎这样的疾病做好预防的工作，一旦我们患上了慢性咽喉炎，我们除了要采用药物

　　标签： 175阅读有8种菜，具有抗癌效果，但是已经逐渐被人遗忘它们可以起到抗癌作用，是哪八种蔬菜你知道吗（1）茄子：“ 霜打茄子”是好药

　　标签： 164阅读很多的人喜欢吃一些清淡的食物，清淡的食物能够保证人体的身体的健康，避免因为过于有油腻的食物对人体造成伤害的情况发生，因此喜欢吃清淡食物的人可以来学习一下制作方法来进

　　标签： 161阅读吃惯了大鱼大肉的人们，其实也是可以适当吃一些清粥小菜的大家都知道大鱼大肉虽然营养丰富，富含蛋白质，维生素等多种人体需要的营养，但是同时他们也是许多疾病的导火索所以说常吃

　　标签： -1 106阅读 腐竹拌芹菜清淡爽口，适合于任何季节食用，哪怕在这寒冷的冬季，大家也应该吃点这些营养美味的小菜，调理一下大家长期油腻的肠道哦标签：201 - 62阅读有8种菜，具有抗癌效果，但是已经逐渐被人遗忘它们可以起到抗癌作用，是哪八种蔬菜你知道吗为了身体的健康，就来和一起了解一下吧标签： 62阅读有很多人在减肥的时候，都是会选择清淡的饭菜，这样对消除身体脂肪有很大帮助，清淡的饭菜在制作上也比较简单，不过对这些饭菜在吃的时候，也需要先对他们进行了解，这样才会知道该如何

　　标签： -29 55阅读我们平时由于饮食不当，总是会造成肠胃上的负担的，而这时候我们一般都是需要食用一些比较清淡的家常菜来清清肠胃的，而关于清淡的家常菜也是不少的，做法也是比较简单的，下面具体为大

　　标签： 26阅读随着人们生活水平的提高,食物的品种也越来越多，所以吃什么食物对成了我们的一大心病吃的太好胃受不了,吃的太差营养又跟不上，既能开胃又能对身体好的食物又很少,今天就教大家

　　标签： 16阅读生活中常见的菜有很多，在对菜选择上，可以根据自身喜爱进行，常见就是蔬菜，这样的菜购买简单，而且制作的时候也不是很复杂，清淡点的菜都有什么呢，这类菜也是比较多，在选择

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　　淡菜是大众化的海鲜品，收获后不易保存，历来将其煮熟后加工成干品--淡菜性味咸，温药用价值为补肝肾，益精血，消瘿瘤治虚劳羸瘦，眩晕，盗汗，阳痿，腰痛，吐血，崩漏，带下，瘿瘤，疝瘕内服：煎汤，0.5～1两或入丸、散