發燒吃什么粥最好

　　人在发烧的时候，通常食欲都会比较低下，但这时候一定要合理进食，首先一定要多喝热水，这是所有的发烧都必须要做的，另外要多吃水果和蔬菜，发烧的时候特别适合吃西瓜，另外可以多吃梨，如果有条件的话，可以多吃马蹄，因为这些水果都可以清热泻火，那么在发烧的时候适合吃什么粥呢发烧吃什么粥最好发烧是比较常见的疾病，发烧后身体是很难受的，还会出现头晕头痛，浑身乏力等全身症状，需要及时治疗，可以采用吃药或者物理疗法帮助退烧有很多人在發燒后胃口會受到影響，經常沒有食欲，這個時候就可以多喝些粥，下面就來說說發燒吃什么粥好发烧后的饮食要清淡好消化，应该要忌吃易上火食物，会导致病情加重的，可以多吃些流质半流质的食物，喝粥是最好的，利于患者病情恢复还能给身体补充营养，发烧的时候可以喝些小米粥的，就是把小米和水熬成粥后喝，最好把小米粥熬的浓稠，这样营养价值会更丰富，利于发烧患者消化，而且还有养胃的效果发烧的时候还可以喝些绿豆粥的，绿豆有清热解毒作用，而且水分也比较充足，发烧的时候喝可以帮助降火的，患者在发烧的时候还能喝些红萝卜马蹄粥的，做法就是把红萝卜切成片，把马蹄去皮拍碎，然后一起和大米煮成粥，有清热消食，润肠通便等的效果，很适合发烧的时候喝发烧的时候还可以喝些葛根粥的，有生津止渴的作用，就是把新鲜的葛根切片磨成粉，然后和粳米一起煮成粥，营养价值高对身体也很好，香菜蛰皮黄瓜粥也适合发烧的人喝的，就是把海蜇皮，黄瓜，香菜都切成丝，然后把大米煮成粥等粥快煮好放入就可以了，有清热润肺，还有利水消肿等的效果通过上述所说的知道了发烧吃什么粥好，发烧要吃些清淡好消化的粥，最好有清热降火的作用，比如可以喝些小米粥，有养胃的作用，绿豆粥也能喝可以帮助患者清热降火的，葛根粥，香菜蛰皮黄瓜粥都适合发烧的患者吃，都有清热润肠的功效，对患者的病情很好