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高考学生

2019-08-14 15:30 来源：璧山县养生网

高中生本身就非常的费脑，掉头发也是很正常的事情，所以平时一定要注意补脑了，从饮食上调理是最好的了，可以多吃一些含有丰富蛋白质的食物，......

高考复习这段时间比较辛苦，只需要每天补充每日的正常能量就可以了，一段时间内不要盲目的选择一些营养品保持每日摄入全面的营养，高考期间紧......

高考之前要及时的复习，因为大脑这样的活动会比较频繁，所以我们需要的能量也会越来越多，为了提高复习的效果，进食方面一定要有充足的主食，......

可以选择尝试吃一点核桃和芝麻，这两种物质的营养都非常的丰富，尤其是不饱和脂肪酸的含量非常的高，是他们可以为我们的大脑提供充足的亚油酸......

高考生最需要吃的食物就是可以补脑，同时又可以缓解眼睛的疲劳，还可以减轻压力，安神补脑的食物。首先补脑的食物，比如核桃、黑豆、鳝鱼等，......

高考前主要要多吃一些补脑的食物，也可以多吃缓解眼睛疲劳和安神补脑，帮助睡眠的食物。所以应该多吃含有蛋白质的食物，比如鸡肉、瘦肉或者鱼......

高血糖和糖尿病的区别

糖化血红蛋白怎么测

糖化血红蛋白测定

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