紅豆和豬肉能一起吃嗎

　　红豆和猪肉这两种食物是可以放在一起吃，没有任何相克的反应，但一定要记住猪肉是不能够和黄豆在一起食用，这样是会造成自己的胃肠道消化受到一些影响，也会让这两种食物当中所含有的营养物质也逐渐流失掉，是相克的两种食物，人们可以在吃猪肉的时候食用一些大蒜，是可以促进肠道蠕动猪肉+大蒜= 相宜猪肉中含有维生素B1，如果吃肉时再伴一点大蒜，可以延长维生素B1在人体内停留的时间，这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳，增强体质，都有重要的作用猪肉不宜多食，肥肉尤其如此多食則助熱，使人體脂肪蓄積，身體肥胖，或血脂升高，以致動脈粥樣硬化，產生冠心病、高血壓等故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用1.不宜食用未摘除甲状腺的猪肉2.服降压药和降血脂药时不宜多食 .禁忌食用猪油渣4.小儿不宜多食5.不宜在刚屠后煮食6.未剔除肾上腺和病变的淋巴结时不宜食用7.老人不宜多食瘦肉8.食用前不宜用热水浸泡9.在烧煮过程中忌加冷水10.不宜多食煎炸咸肉11、不宜多食加硝腌制之猪肉12.不宜多食午餐肉1 .不宜多食肥肉14.忌与鹌鹑同食，同食令人面黑15.忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，同食令人滞气16.忌与乌梅、桔梗、黄连、小荞麦同食，易使人脱发17.忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术、芜荽同食，从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60% ——80%的磷是以植酸形式存在的18.它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率，还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配芫荽辛温，耗气伤神猪肉滋腻，助湿热而生痰