煲羊肉湯放什么藥材
2020-01-11 04:32 来源：璧山县养生网
羊肉是滋补的食材，很多人都爱喝羊肉汤，因为羊肉汤美味而且羊肉汤可以祛除身体的寒气，达到养胃的效果但只喝营养会怕不够，可以在羊肉汤里面加一些大补的药材，即吃到了美味，又养好了身体但药材也不能随便加，有可能会和羊肉相克那羊肉湯可以放哪些藥材，一起來看看下文一、当归黄芪羊肉汤当归黄芪羊肉汤是一道健康养生的药膳食，养颜又养生那么当归黄芪羊肉汤的做法简不简单呢我们现在一起来看一下：1、准备材料：羊肉、当归、黄芪、葱、食盐2、首先把羊肉洗净，放入开水中略烫，取出切片备用 、再把当归，黄芪洗净，放入纱布袋装好，葱洗净切段4、往煲放适量清水，放入所有材料，用猛火煲开，撇去杂质，放小火煲2小时，下食盐调味就可以，注意火后和时间功效：黄芪的性味甘、微温，有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用二、羊肉当归枸杞汤用料:当归、羊肉、红枣、桂圆肉、枸杞、生姜、料酒准备好所有的材料2.羊肉洗净剁成块，放入煮开的水中焯一下，取出冲净浮沫备用 .红枣、当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净，生姜去皮切片4.把所有处理好的材料放进汤祸中，加入适量清水和料酒，大火煮开转中小火煮2小时即可5.出锅时加少量盐功效：肾虚、血虚失眠，尤其适用于女性患者 用于气血虚弱，或血虚血寒所致之精神不振、面色萎黄或淡白而无光泽、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡、手足不温等症状者宜忌：内有宿热者不宜服用，平时有口渴、面红、便干、尿赤的人不宜服用
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