菠蘿可以直接吃嗎
2020-01-15 05:13 来源：璧山县养生网
菠萝是大家非常熟悉的食物，这种东西的吃法很丰富，可以直接切开了生吃，还有的人将其与其他食材搭配做成美食，比如菠萝炒饭就是大家熟知的，下面告诉你菠萝的正确吃法一、菠萝可以直接吃吗菠萝又叫凤梨，是可以直接拿来吃的，也可以去皮切块后，在淡盐水中侵泡一下，这样食用起来口感更佳菠蘿當中含有菠蘿朊酶的物質，它可以將人體內的蛋白質進行分解，從而有助于消化，溶解組織當中的阻塞的纖維蛋白以及血凝塊，從而改善血液循環，消除炎癥以及水腫因此老人小孩多吃波罗都是有好处的如果吃了过于油腻的食物后，吃些菠萝还可以减少体内脂肪沉积二、用盐水泡菠萝的原因菠萝当中有一种叫菠萝朊酶的物质，这种物质是一种过敏物质，会导致过敏反应，也就是菠萝病症状有腹泻，腹痛，呕吐，头昏，口舌发麻，全身发痒，严重会出现呼吸困难，休克等一系列过敏反应三、盐水的作用是什么呢盐水可以破坏菠萝朊酶的过敏物质，让它失去对人体的毒性，当然对过敏体质人群是没什么用的所以过敏体质人群还是不要吃菠萝了，少量还是可以的四、菠萝的吃法有哪些呢菠萝中富含大量的糖类和维生素，还有其他的营养物质，把菠萝做成各类小吃，是十分美味而且是非常可口的下面介绍一个菠萝的菜肴1菠萝咕老排骨2菠萝炒饭 咕噜肉
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