润肺止咳吃什么好明年

润肺化痰茶的做法

文章导读  润肺化痰茶有什么功效，起到什么样的作用，那么让我们来了解一下吧。润肺化痰茶首先适合广大群体，每个人都适用，都可以美容养颜的功效， 润肺化痰茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。

肺的功能编辑肺主气，司呼吸；肺主宣发和肃降，肺主通调水道；肺开窍于鼻，在体合皮，其华在毛。肺开窍于鼻。鼻是肺的门户，为气体出入的通道，具有通气和主嗅觉的功能，均有赖于肺气的作用来维持。肺气的功能调和，则鼻的通气功能正常。嗅觉灵敏。肺在体合皮，其华在毛。皮毛包括皮肤、汗腺、毫毛等组织，是一身之表，依赖于卫气和津液的温养和润泽，成为抵御外邪侵袭的屏障。肺合皮毛是说肺能输布津液、宣发卫气于皮毛，使皮肤润泽、肌肤致密，抵御外邪的能力增强。

养生润肺茶介绍：原料：干桂花5克．冰糖适量。

制法：

1、将干桂花放入杯中，加入300毫升沸水冲泡，加盖闷约5分钟备用。

2、将冰糖放入茶汁中调匀，即可饮用。

养生润肺茶介绍：银耳茶。银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟， 再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。

橘红茶。取橘红3至6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者。

萝卜茶。白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。有理气开胃，止咳化痰之功效。

清燥润肺茶

材料：麦冬15g，沙参15g，杏仁10g，桑叶12g，百合20g，雪梨1个，功效：养阴清燥、润肺止咳。适用：干咳、口干、咽燥、尿黄、便干等情况。

制法：

1.头煎清水3碗煎至1碗；

2.二煎清水2碗煎至半碗  

三叶润燥茶。材料：人参叶15g，龙利叶15g，枇杷叶15g，天花粉10g，麦冬15g，甘草6g。功效：清燥、润肺、止咳。适用：干咳、鼻咽干痛、失声。

制法：

1.头煎清水3碗煎至1碗；

2.二煎清水2碗煎至半碗。

通过简单介绍几种润肺化痰茶的材料，功效、使用方法以及润肺化痰茶使用什么范围，适合各种各样的人群等等之后我们更加了解它的功效了，也更还利用它了，润肺化痰茶有美白的作用的，所以，一位朋友通过以上的试用以后发现真的十分有效，从此，在她的工作之余泡茶全是润肺化痰茶，这样很好地保护她的肺了。

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