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番茄肉沫黃豆羹的做法

2019-12-27 07:27 来源：璧山县养生网

　　文章导读食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺，今天就为大家来介绍一道番茄肉沫黄豆羹的做法，通过学习，我想大家一定可以提高厨艺，同时也能吃到营养的美味，赶快来看看吧

　　1.准备所需材料

　　2.番茄用刀划上十字刀

　　.放开水里微烫一下

　　4.然后捞起把皮去掉

　　5.然后切丁备用

　　6.瘦肉洗净剁成沫

　　7.加入盐、玉米淀粉、食用油、酱油拌匀

　　8.锅内倒入少许食用油烧热，放入姜沫炒香

　　9.倒入番茄丁炒软

　　10.再加入泡好的黄豆翻炒一下

　　11.倒入高汤

　　12.再添加番茄酱和糖

　　1 .盖上盖子小火焖20分钟（至黄豆变软）

　　14.待汤开始收干时加入肉沫

　　15.煮至肉沫熟透后加入水淀粉勾茨

　　16.最后撒上葱花即可出锅

　　天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康所以在掌握番茄肉沫黄豆羹的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点

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