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大米配菜做法大全有哪些

2019-08-01 19:02 来源:璧山县养生网

我们在生活中会经常的食用大米,然而大米的做法是非常多的,单独的食用大米就可以感觉到非常浓厚的香味,如果再加入一些配菜进行制作的话,就会起到很好的下饭效果,同时还可以预防以及治疗厌食症。不过选择配菜的时候要注意,既要让配菜具有很高的营养价值,还要让配菜的口感更加的理想,那么大米配菜做法大全有哪些呢?第一,大米配菜做法大全有哪些呢?鲜虾粥。虾含有丰富的蛋白质,以及多种微量元素,而且虾肉很容易消化吸收,用来做粥再合适不过了,一道美味营养的鲜虾粥有没有让你的味蕾蠢蠢欲动呢?制作方法:.首先将大明虾取虾仁,加入少许盐、淋入适量料酒、撒少许胡椒粉,拌匀,腌制十分钟。葱切葱花,姜切丝,香菜切段。锅中倒入半锅清水,大火烧开,倒入洗净的大米,转小火,煮二十分钟。再下入姜丝、虾仁,煮五分钟,接着放入两勺盐,撒少许胡椒粉,最后放入香菜、葱花,拌匀,即可出锅。第二,南瓜山药粥。山药具有健脾益胃的功效,很适合脾胃虚弱的人食用,加了南瓜,增添了一丝甜甜的味道。制作步骤:首先将南瓜切成小块,山药切成小块。锅中倒入小半锅清水,水开后下入小米、大米,大火烧开,转小火,煮20分钟。再放入南瓜、山药,小火煮15分钟。最后下入洗净的枸杞,放一勺冰糖,拌匀,煮一分钟,即可出锅。大米配菜做法大全有哪些?润肺止咳粥。雪梨能够生津润燥、止咳化痰,枸杞还能够清热明目,一款美味爽口的润肺止咳粥。首先将糯米、大米泡水三十分钟。将雪梨切成小块。在高压锅中倒入洗净的糯米、大米、雪梨,加入小半锅清水,压十分钟。煮好后,再放入少许枸杞,就可以享用了。

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