女人防脱发的食疗小秘方

女人防脱发食疗方1:何首乌煲

何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对 虚不受补 者疗效更佳。

女人防脱发食疗方2:羊骨粥

羊胫骨根，捣碎，加红、桂圆各10枚，糯米克，加水适量，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

女人防脱发食疗方 :生发黑豆汤

芝麻 0克，黑豆 0克，枸杞子12克，白糖20克。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。

女人防脱发食疗方4:美发养血果脯

干品龙眼肉50克，小红枣 0克，桑椹子 0克，枸杞子 0克，适量。加水适量，用小火煎煮 0分钟，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。此方有养血生发之作用，对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。

女人防脱发食疗方5:首乌肝片

何首乌60克，枸杞子15克，生猪肝200克，黄瓜200克，油、盐、味精适量。将何首乌粉碎为粉末，加水 00克熬至约100克的浓汁，放入猪肝片泡小时；黄瓜切片。锅内放油至五六成熟时，放入肝片过油，下葱、末爆香出味，倒入黄瓜片、盐、味精、少许首乌浓汁、猪肝片、发好的枸杞子，快速翻炒 -5分钟即成。本品有补肝、祛风、益精、养肾之功。对头发干枯、早白、早脱均有效，每周宜服用2- 次。

女人防脱发食疗方6:花生衣红枣汤

花生米100克温水中泡后，取花生衣与红枣10枚同放入锅内，用泡花生米的水，小火煎煮约半小时，加入适量红糖即成。每日饮 次，饮汤食枣。此方有养血补血之效，做到养血生发，适于身体虚弱者的生发、乌发。

提供 女人防脱发的食疗小秘方 阅读，如果你很喜欢这些分享的 女人防脱发的食疗小秘方 内容，希望你通过 女人防脱发的食疗小秘方 ,找到通往之路的金钥匙。

夜尿增多怎么调理

男性突然夜尿增多怎么办

尿液浑浊发红是什么原因