實火和虛火之間有什么不一樣

　　很多人都知道中医里面总是分实火和虚，但却不知道实火和虚火具体指的是什么，实火和虚火之间有什么不一样

　　实火的症状：

　　实火所表现出来的症状就是口腔溃疡，尤其是那些口腔溃疡一直反反复复不好的人是实火所导致的除了会口腔溃疡之外，如果经常感觉到烦热，睡觉时手和脚总是喜欢伸到被子外面睡，尽管被子外面很冷，或者是失眠烦躁，脸上容易长不起白米的痘痘也有可能是体内的实火太旺盛了

　　有些人可能会发现自己脖子甩一甩，就会嘎嘎响，或者是嘴唇干燥起皮，膝关节也经常嘎嘎响，一旦看或者是看书，就会觉得眼睛干涩或者是看东西特别模糊，这其实也可能是实火所导致的

　　虚火的症状：

　　虚火旺盛的症状就是口干，口渴，特别喜欢喝水，喝水的量比比正常人多很多，并且饭量也特别大，还有便秘的现象，总是拉不出来，还有口臭的现象，脸上总是起一些能够给白米的痘痘，有些人可能还会伴随着不同程度上的脚臭，特别容易出汗，脾气也大，特别爱发火眼睛红肿，牙龈肿痛，这是虚火的症状

　　虚火在中医里面称为阴虚火旺，所谓的阴虚火旺，不是真正的上火了，而是身体的阴被消耗的太多，或者是由于营养不良，或者是因为营养单一，所以导致阴继续下降，造成阴虚火旺，导致身体出现一系列不怎么健康的现象

　　有些人一旦觉得自己上火了，就喜欢去药店里面买去火药吃，其实这个习惯是非常不好的，虽然说去火药对于治疗这个病有一定的好处，但是治标不治本，如果想要去火，那么就应该饮食全面，并且养成一个良好的生活习惯，每天晚上按时就寝，千万不要吃一些辛辣油腻的食物

　　虚火旺盛，这个时候就应该滋阴，而不是去火，达到阴阳平衡的状态，那么上火的症状自然而然的就会消失但如果身体里面的阴在正常值，反而阳气过于旺盛，就会出现了各种各样的实火症状，这个时候就需要去药店里面买去火药吃了实火和虚火一定要分清楚，不然不能对症下药，就不能够很好的解决问题

　　提供 实火和虚火之间有什么不一样 阅读，如果你很喜欢这些分享的 实火和虚火之间有什么不一样 内容，希望你通过 实火和虚火之间有什么不一样 ,找到通往健康之路的金钥匙

　　实火和虚火之间有什么不一样的相关内容介绍：