喝酒不會醉的方法有哪些

　　对于没有经常喝酒或者酒精度比较低的你们来说，你们可能喝不到几杯啤酒就会出现酒醉的症状，所以你们应该要注意喝酒的量喝酒不能过度，因为喝酒过度会导致肝脏受到比较大的影响，这对于身体健康是伤害比较大的下面是几种喝酒不会醉的方法介绍，希望对于经常见客户的你们有所帮助1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精 、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好6、宜慢不宜快饮酒后五分钟乙醇就可进入血液， 0—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉从上面的介绍中，相信你们应该都知道怎么样喝酒才不会醉了吧，其实就是少喝酒多吃东西，而且在喝酒的时候不能空腹，喝酒的速度不要太快，这样对于你们避免酒醉是有帮助的，希望大家能够知道喝酒的量，不要过度喝酒