5種解決血管堵塞的食物

　　血管堵塞，容颜易老，口干口臭、长斑长痘、便秘痔疮、皮肤粗糙、头晕耳鸣、四肢乏力、眼干眼涩、脾气暴躁、肝火旺盛、体态无故臃肿 等丛生，去医院检查不是打针就是吃药，大多时候治标不治本血管堵塞，大部分原因是肝出了问题，肝是人体五脏的 指挥官 主管五脏及血液排毒，调配人体五脏养血先养肝，养肝就是养命肝臟是人體身體內以代謝功能為主的一個重要器官，也是人體消化系統中最大的消化腺，惡病叢生，1招養肝天天将为大家介绍5种，为您解决血管堵塞吃什么好

　　1、：要想保护好我们的心脑血管，在日常的生活中可以适量的多吃一些西红柿平时老年人在日常的生活中多吃西红柿，可保持血管弹性，因为在西红柿中还含有大量的维生素--芦丁，它具有提高机体氧化能力的功效，同时还能帮助人体消除自由基等血管垃圾从而还能有效的预防血栓的形成

　　2、：有脑血管堵塞的病人要多吃些玉米因为玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸中含有高达60%以上的脂肪酸它可以帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的

　　、海带：心脑血管患者一定要注意，在日常的饮食中海带是必不可少的，专家建议患者在日常的饮食中应该多增加海带等海产品之所以要多吃海带，是因为在其中含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，不仅仅能够帮助人体预防血栓，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效，除此之外对抑制动脉粥样硬化也有着非常卓越的疗效

　　4、苹果：在脑血管堵塞吃什么好的问题上，苹果也是不错的选择，研究发现在苹果中含有大量的多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E、维生素C等成分这些营养物质可快速的分解积蓄于体内的脂肪，从而避免中年发福的情况出现除此之外，在平时多吃苹果，还能推迟和预防动脉粥样硬化发作，从而对人体十分的有利

　　5、大蒜：在大蒜中含有挥发性辣素，适量的食用可消除积存在血管中的脂肪，从而达到明显的降血压以及降血脂的功效一直以来我国都将大蒜作为主治高血脂症和动脉硬化的 良药 ,因此患有高血压以及心脑血管疾病的患者在平时应该适量的多吃

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