棗和石榴可以一起吃嗎

　　枣和石榴可以一起吃吗，石榴和大枣没问题别担心石榴特别富含营养成分它含有人體所需的各種營養素该水果含有维生素C和B族维生素，有机酸、糖、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质石榴果实含有17%的碳水化合物，79%的水，1 %到17%的糖维生素C含量比苹果高1到2倍，脂肪含量、蛋白含量低水果主要是新鲜吃的①石榴不能与什么同吃1、西红柿西红柿忌与石榴同食如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的螃蟹与石榴不宜同食螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃石榴和土豆一起吃会引起中毒若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒海参与石榴相克海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状6、红萝卜石榴勿与红萝卜同食因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效，因此许多人进补的时候都少不了人参人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀，影响人参中有效成分的吸收而降低药效②哪类人不宜吃石榴1、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃2、儿童最好少吃石榴，否则易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状 、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食4、石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口5、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消炎、补血、消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能，一般老人、孕妇都适宜食用吃石榴的时候注意不要和以上的食物同食，以防引起身体不适或者中毒石榴汁可以有软化血管的作用，还可以降糖降脂，对于促进消化，抗菌消炎有好处