柑橘2

简介柑橘，常绿小乔木或灌木。橘皮中含有的维生素C远高于果肉，维生素C为抗坏血酸，在体内起着抗氧化的作用，能降低胆固醇，预防血管破裂或渗血；维生素C、维生素P配合，可以增强对坏血病的治疗效果；经常饮用橘皮茶，对患有动脉硬化或维生素C缺乏症者有益。虽然使用起来是酸的，但其属于碱性食物。

季节春秋

▸功效与作用补血养血、增强记忆力、防癌抗癌、开胃消食、控制食欲、祛斑、除皱、养颜、抗衰老、有助发育 ▸营养价值(好处)1.美容养颜

柑橘中含有大量维生素C，能够美容养颜，抗衰老。

2.消除疲劳

柑橘中含有柠檬酸，可以有效的驱除疲劳。

.抑制癌细胞

柑橘中含有一种叫“诺米灵”的物质，可以抑制癌细胞的生长。 ▸副作用(坏处)风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用柑橘。 ▸能吃吗可以，具有开胃理气，止渴润肺的功效。 ▸怎么吃剥皮直接食用或煮汤、熬粥和酿酒。

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