三色薏仁骨头汤的做法
2019-10-13 08:26 来源：璧山县养生网
文章导读当你每次欣赏一道美食的时候，你是否有想过，它究竟是怎样做出来的呢？换作自己，是不是也一样能做好呢？如果你有这种想法，那就先来跟着学习一下三色薏仁骨头汤的做法吧。
1.将胡萝卜和玉米切成段，香菇去蒂剪十字花（这部可省略，自我感觉十字花可让香菇更入味)。
2.1电砂锅内放入开水，将大骨头放入。
.2将大骨头冷水下锅后煮开，去除血水和杂质，洗净后捞出。
4.1继续煲一个小时后开盖放入切好的蔬菜。
5.2盖上盖子煮一个小时后放入洗净的薏仁米（薏仁米不容易烂所以提前下锅）。
6.盖上盖子焖煮一个小时后即可。
7.出锅前撒少许食盐调味（盐最好不要放，排骨汤不放盐补钙效果最佳）。
今天这道三色薏仁骨头汤，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
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