番茄牛肉的做法节能
2020-11-17 15:36 来源：璧山县养生网
西红柿牛多说了几句肉是主要使用西红柿和牛肉为主要原料的一种家常菜，西红柿的口味比较的清淡，而营养非常的丰富，搭配牛肉可以说是再合适不过了，下面介绍一下番茄牛肉的做法。牛腩200克 西红柿1个 土豆1个 香菜少许调料（1） 八角2枚 花椒1小勺 葱2段 姜粉1小勺 生抽 汤勺 盐少许 料酒2汤勺他是有孤寂感。举国农业仍在学大寨调料（2） 生抽少许步骤1：牛肉切大块，西红柿去蒂切块。步骤2：牛肉洗干净，加热锅中的油，七成热后放入大葱、姜片、桂皮，八角爆香，随后加入牛肉翻炒。步骤 ：调入老抽、白酒和盐，炒匀后放入适量清水，大火烧开，撇出浮沫。（汤水量要一次加足，不可中途添水。若汤不够，只能加热水或开水，千万不能中途加凉水，否则开锅的肉遇到凉水，易使肉表面收缩变紧，热量不易内传，肉质会变得即硬又皮，不好嚼咽。汤调好后，再放适量盐。）步骤4:转小火炖1个小时这样，一定要炖烂一点,如果你有高压锅就不需要这么长时间了。然后倒入西红柿块，待西红柿熟透，即可关火出锅，放一棵香菜配色下。牛肉 西红柿 土豆 青椒 盐[1]鸡精 酱油 白胡椒粉 黑胡椒粒 糖1、材料准备，牛肉要提前味好；2、把土豆先放入油锅炸下,然后加入牛肉一起翻炒. 、炒到金黄色,加汤,放西红柿一起煮,中火继续煮15分钟左右.4、最后放入青椒,可以再一次添汤,最后小火煮5分钟即可.
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