綠豆百合小米粥怎么做
2020-01-08 00:48 来源:璧山县养生网
绿豆百合小米粥做法,大家有关注过吗其实,这些小米粥的熬制方法还是比较简单的,像绿豆百合小米粥制作方法就比较简单,而且也有很好的保健作用,大家感兴趣的话可以参考下文的具体制作步骤来,让自己随时都可以动手完成熬制出一锅美味的养生粥一、绿豆小米粥1.在锅中加水 2.淘米 .清洗绿豆 黄豆 枸杞 4.先放绿豆,在放小米 5.打开开关,煮一会,待豆和绿豆软了,即可, 南瓜小米粥 1.南瓜洗净,挖去南瓜子 2.将南瓜皮削去,切成块备用 .切好的南瓜块用清水浸泡一小时左右 4.南瓜倒入锅中,浸泡南瓜的水不要倒掉,一起倒入锅中 5.大火烧开,然后转小火 6.小米和燕麦片淘干净备用 7.待南瓜煮软烂后,倒入小米和燕麦片,煮15分钟左右 8.煮好的南瓜小米粥盖上锅盖焖10分钟,盛入碗中享用二、小米粥1.将小米、玉米渣、百合干清水洗净,稍微泡下 2.锅里加水烧开,放入百合干 .稍煮幾分鐘后下玉米渣入鍋,經常攪動 4.接着下小米,均匀同方向搅动,火不用太大,慢熬 5.约半小时后小米煮开花后盛出即可 6.成品三、南瓜小米粥1.放两大勺的小米,过一次水就可以了,过水太多次会把小米原本的营养过走 2.锅里加水煮沸,倒入小米,小火让它继续翻滚 .小米在煮的时候,洗好南瓜,把它切成小薄片,准备红糖 4.然后把南瓜,红糖全部倒入锅里,和小米一起煮 5.20分钟之后,水会慢慢变浓稠,这个时候,你要经常去搅拌它,以免糊锅 6.待你感觉浓稠度差不多的时候,就可以关火了,需要焖几分钟,不急吃的,可以焖久一点,然后装入碗中开吃
江西妇科南昌治疗性病方法
成都治疗盆腔炎费用
- 上一篇:急慢性胃炎日常飲食注意事項
- 下一篇:臺灣雞排做法
-
(中国这十年·系列主题新闻发布)连续迈上新台阶,我国外贸十年交出可圈可点答卷
从新华社北京5月底20日电(采访邹多为、胡锐)从2012年的24.4万亿元到2021年的39.1万亿元,党在的十八大以来,今后货物贸易往来总量不断跃升,自2017年起将近十年5年世界性各地第一,货物与公共服务贸易往来总量...
-
强强携手 推动电影全国高校
[新闻页-台海网] 台海网6月初13日讯(通讯员 王志鹏 欧阳桂莲 美联社 梁静)已对,南京大学与檀香山利物浦大学缔结校际合作关系备忘录,两校将在社会科学协作、师生交流对等、基础教育和社会服务等全面性积...
-
农村其貌不扬的野菜,是民间暗藏的AL,营养价值不容小觑
野山芋是一种其貌不扬的饭菜,但是他却是民俗暗藏的珍宝,肉类绝无小觑,它不仅有实用价值,还有极为大的药用价值。野山芋极为容易生存,它掺入极为丰富的营养元素,其之中掺入极为多钙和矿物质,可以可...
-
法考客观题报名全步骤!附详细截图参考,一次过!
6月16日,2022法考普遍性所撰将在此之前掀开参赛选手,或许大多数鸡仔仍然是一头雾水,无可奈何该如何转换。 别急,合合菌送去上次参赛选手的详细处理过程相片来啦!每年参赛选手处理过程大致相同,鸡仔们...
-
看女星如何装饰邻居:方媛爱鲜花,熊黛林喜绿植,李嘉欣重设计
一个精心接手过的家往往能给人促使整洁的环境和愉悦的心态,却是电影演员当然非常注重家居的设计和创造,让我们;也想到电影演员是如何装饰性邻居的呢?以3位新加坡女星为例,大宝嫂方媛、女明星演员熊...
-
吴彦祖近照曝光,妻女妻女参加首映礼,女儿打耳洞染红发好有个性
近来,陈彦祖携妻子Lisa和妹妹陈斐然参加《东北部世界》第四季首映式。陈彦祖装扮金色西装搭配白衬衣十分低调。妻子装扮简约金色礼服头踩金色高跟鞋。妹妹陈斐然穿着嫩粉色上衣搭配金色裙子。值得注意的...