大蝦只有這么吃才可以補腎

　　【导读】你知道吗，大虾只有这么吃才可以补肾哦虾类是很有营养的，补钙和补肾都是很有效的，不同的虾有着不同的做法，也会有不同的营养功效，那么大虾要怎么吃才会补肾呢下面介绍大虾只有这么吃才可以补肾吧

　　大虾只有这么吃才可以

　　虾无疑对肾阳亏者有效，阴虚阳亢者不宜多吃对于以下具有补肾壮阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则 过犹不及 ,可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤

　　虾并非人人可食某些过敏性疾病的患者，如支气管哮喘、反复发作的过敏性皮炎、过敏性腹泻等等，约有20%的病员可由食虾激起发作因此，已明确对虾过敏的，在缓解期和发作期都不要进食

　　莫吃虾头毒素多 小龙虾的虾头部分千万不能食用 专家提醒，小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分

　　此外，吃虾时也要有节制，不要一次食用过多，因为虾是高蛋白食物，部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状，如身上起红点、起疙瘩等等，最好不要食用小龙虾小龙虾是含嘌呤较高的水产品，痛风病人也不要食用

　　大虾只有这么吃才可以补肾

　　死虾和变质的虾不能吃虾内含丰富的组胺酸，这是令其味鲜的主要成分但虾一旦死亡，组胺酸即被细菌分解成为对人体有害的组胺物质还有，虾的肠胃中常含有致病菌和有毒物质，死后体内极易腐败变质特别是随着虾死亡时间的延长，虾体内积累的毒素更多，吃了便会出现中毒现象

　　如何鉴别死虾买小龙虾最怕遇到死虾，因为小龙虾死后腐坏得很快，会分解产生组胺等有毒物质，滋生有害病菌，食用后容易导致腹泻等肠胃道感染性疾病，危害身体健康

　　烹调加工后的小龙虾端上来后，如果有浓烈腥味、虾体散开发直、肉体松软无弹性、颜色变深、壳身有较多黏性物质等现象，那么就极有可能是死虾制作的

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