山药片怎么炒.容易
2021-04-09 08:59 来源：璧山县养生网
山药片怎么炒，做法有几种？
文章导读 很多人吃山药一般是切块吃的，山药的药用价值很高，可以治疗疾病的。山药切片吃也是一种吃法，口感绝佳。山药片一般用炒的会比较好吃。炒山药片的做法简单，做出来是一道名副其实的家常菜。
1.将山药洗干净，用开水烫1分钟再去皮（生的山药汁弄到手上会很痒痒的，烫一下就没问题了），山药去皮后切菱形片。切好后泡入冷水中，以防止山药被氧化变色，将山药从冷水中捞出，入沸水焯一下，再放入冷水中淘洗沥干。盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁，锅中热油，将山药片翻炒，倒入调好的汁翻炒均匀，出锅装入盘中即可食用。
环比上升28%。上升的主要原因为产品开发人员相关费用的增加。若不计股权报酬费用 2.把山药去皮洗干净，切成片，炒勺中加入老油，待油热之后加入葱花，倒入山药片，加入少量的味极鲜，加入少许的盐和水，最后加点少量的醋，翻炒一下以免粘锅，盛入盘子中食用。
3.准备好原料，木耳提前泡发。把山药去皮切菱形块儿，黄瓜和胡萝卜切块儿，木耳洗干净。锅中放油，油热后放入葱花和蒜片爆香。放入胡萝卜和黄瓜片翻炒。放入木耳翻炒。放入山药片快速翻炒，加盐调味，最后加鸡精翻炒均即可。处理山药时要戴手套，以免粘液过敏。
4.山药切成片，胡萝卜也切成片，切好葱段，热锅入油先爆香葱段，再倒入胡萝卜和山药一起翻炒，沥入生抽继续翻炒，倒入木耳，加入盐味，炒熟炒均即可，入盘上桌。
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